我想问荷叶薏苡仁决明子山楂茯苓玉米须冬瓜皮黄精一起

      你好！这种材料煮水喝对于减肥没有明显的效果，健康减肥的方法只有饮食调理和运动锻炼，最重要的是要有毅力，每日三餐，多吃蔬菜水果，少吃主食，不吃油腻，少油少盐少糖饮食，长期坚持运动，这种方式养成习惯，既可以减肥又可以使身材健美。
      

      病情分析：
      你好，你说的这些东西可以减肥应该没有太多的理论，而且这么多的东西在一起使用也是不妥当，
      指导意见：
      你好，如果需要减肥，还建议你用健康的减肥方式，就是加强运动和饮食的控制，也就是说坚持一日三餐适量的运动和充足的睡眠，这些习惯坚持下去，对减肥非常有益

      您好，很高兴为您服务，建议您如果减肥还是要以科学的方法来减肥，饮食上要控制，少吃油腻高脂的食品，平时坚持每天运动，比如跑步等。
      
      以上是对“我想问荷叶薏苡仁决明子山楂茯苓玉米须冬瓜皮黄精一起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！