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就是谈完上段感情到这段感情的时候特别怕自己不会懂得

女 | 19岁 悬赏2个健康币 2018-10-28 15:50:38 6人回复 来自

健康咨询描述: 就是谈完上段感情到这段感情的时候特别怕自己不会懂得关心人怎么去爱失去男朋友心里容易害怕失去可是我有时候烦躁起来就会容易乱发脾气事后又很后悔男朋友也一直包容我我想过改我也意识到这样不对我也容易因为他有时候说的一些话就生气我也怕以后男朋友以后就受不了离开我我该怎么办

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郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-10-28 16:05:56 我要投诉

      你好,你现在可能是失恋的。你很后悔失去男朋友。以前的男朋友很包容你你也想改过。很怕以后的男朋友受不了你离开,你怎么办?如果一个人足够爱你,他不会嫌弃你的这些毛病的。有时候毛病也是优点。
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:14180称赞:4
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2018-10-28 16:32:28 我要投诉

      通过您的描述考虑您可能属于有些内向内心压抑了一些愤怒,当这个愤怒积累到一定程度的时候就会找机会发泄出来。建议您学习情绪管理方法
      

王树兰
王树兰 二级心理咨询师 擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系;自信心成长;青少年和婚恋问 帮助网友:3204
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2018-10-28 15:53:15 我要投诉

      你好。很荣幸为你解答。根据您的描述信息。感觉你是需要心灵成长的。通过成长做情绪的主人。学会人际沟通,理解自己的情感才可能理解别人的情感。
      以上是对“就是谈完上段感情到这段感情的时候特别怕自己不会懂得”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-28 15:58 ask87963730rn 追问

你好一般是来姨妈前很烦躁就挺难控制自己的情绪就是不知道怎么去控制自己的情绪我也有点完美主义把事情想的很完美如果没有达到自己预想的就会容易烦躁能告诉我怎么去改掉这种坏毛病吗

2018-10-28 16:01医生回答:

这个需要慢慢来,先接纳自己现状,多欣赏自己

安秀珍
安秀珍 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,情绪暴躁,叛逆暴躁,厌学逃学,记忆能力, 帮助网友:1824
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2018-10-28 16:04:12 我要投诉

      你好!你能感觉到你自己性格不好并有改变自己的意愿这很好!但愿你能彻底改变你的坏脾气!当你有什么想法要及时把你的感受告诉你的男朋友以求得理解和谅解!

2018-10-28 16:08 ask87963730rn 追问

或许是不是自己太害怕失去了我应该怎么样对待男朋友才是对他好

2018-10-28 17:42医生回答:

你好!做好自己!对自己不要太自卑!

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-10-28 16:04:59 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话就是说因为在这段感情里面你是更加卑微的那一个,还有就是说做好自己,另外的话就是不要将就,相对应的付出就好。
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-10-28 16:05:28 我要投诉

      你好,恋爱中有各式各样的酸甜苦辣,恋爱从来就不是一帆风顺的。既然上段感情已经分手,说明你们有不合适的地方,分手是最好的选择。既然重新开始一段新的感情,那么就做一个最真实的自我好好去恋爱,如果一个女孩过分的患得患失,在感情中很卑微,这样的感情也不会长久的。

2018-10-28 16:22 ask87963730rn 追问

其实我是做我自己的我心里也很明白卑微的感情是不会长久的就是因为上段感情不会照顾对方的感受然后现在太在乎对方对我的看法和想法就是有点不知道怎么管理好自己的情绪心里是想对男朋友好也想跟他走很久

2018-10-28 16:52医生回答:

自己本来就是什么样的就做到什么样的,而不是在恋爱中就改变自己,越是害怕失去就越容易失去。每个人都是喜欢最真实的自我,而不是情绪化的人。

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