健康咨询描述: 您好,昨晚没克制住自己看了一些小说,然后感觉特别激动,翻来覆去,感觉很湿润。最后实在受不了就自慰了,怎么样才能让我不想着这些啊?
你今年19岁,有很强的性冲动是可以理解的。尤其是你对性方面比较关注,看了小说之后性兴奋强烈,有了自慰行为。可能是因为你有些性压抑,建议你在现实生活中多和朋友交往,积极参加体育运动,也可以交个男朋友。
你好,适当的释放一下也是可以的,但是不能经常去做,一方面考虑你还没有结婚,怕影响以后的夫妻生活,另外一个方面就是经常性自慰容易阴道细菌污染,得妇科病,建议你早睡早起,不看刺激性的东西,多锻炼身体,转移注意力。
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