小产想问问一些问题，晚上失眠

      你好，您的情况考虑是小产后身体还没有完全康复，体质虚弱引起的，建议饮食增加影响，多吃优质蛋白补气血的食物，比如动物肝脏，动物血，瘦肉，鸡蛋，鱼虾，红糖，红枣等，注意休息，保证睡眠质量不好，如果失眠可以口服安神补脑液调理。
      

      根据你所说的情况，小产而导致晚上失眠，浑身感觉软痛，应该是由于身体虚而导致的。建议可以吃一些有营养的东西补一下，如鱼汤，排骨汤之类的。一定要多休息，不要着凉。
      

      你好！你描述的情况失眠主要与精神压力过大有关，建议平时放松心情，避免焦虑，合理膳食，加强营养，积极参加户外锻炼，提高身体机能。
      
      以上是对“小产想问问一些问题，晚上失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      33岁的年龄，如果没什么特殊原因应该不会缺钙，你全身软痛，应该去医院做下检查，查个血钙，根据检查结果进行治疗，顺便调整好心态，缓解失眠。
      

      你好！根据你的描述你小产了！怀孕本身对身体有过大的能量消耗！小产后身体更加虚弱，所以要保护好自己的身体，不能受冷受热，不可多运动，要最少休息一个月！吃些软而热的食物！
      

      你好，很高兴为你服务！你失眠，身体感觉软痛，这不仅仅是缺钙的问题，你可以尽快吃些钙片补上;可能与你精神压力大，神经紧张睡眠不足，引起身体不适有关系;建议你放松身体，改变心态，缓解精神的紧张。