怎么预防股骨头坏死

      周围经常出现僵硬感，考虑是风湿性关节炎引起的，口服一些活血通络，抗风除湿，补钙的药物治疗身体，促进血液循环，提高自己抵抗能力，股骨头坏死大部分和服用激素类药物过多都有一定的关系，少吃激素类的药物。
      

      根据你口述的症状，关节僵硬不排除是风湿或者是有退行性的疾病，在临床上股骨头坏死的预防一定要注意，尽量不要受到外部伤害，另外一种在喝酒后如果伴随头孢类药物的服用，也会导致股骨头的强烈刺激造成股骨头坏死。
      

      一方股骨头坏死那么首先要了解股骨头坏死引起的原因，引起股骨头坏死，最常见的原因是外伤、大剂量激素使用、长期酗酒。所以首先要避免这几个原因，有些避免不了的，但是喝酒可以避免的。
      
      以上是对“怎么预防股骨头坏死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，预防股骨头坏死要做到以下，首先不能服用太多的激素类药物，平时不要大量饮酒，避免髋部扭伤，不要过于背太重的东西，平时注意补钙。祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您描述的症状，给您一下建议
      指导意见：
      预防股骨头坏死首先考虑前期有没有症状，平时要减少活动，避免股骨头持续受压磨损，不要运用激素，不要过分酗酒
      

      降低股骨头坏死风险的措施：
      1.限制酒精摄入。
      2.将血脂控制在正常范围，以避免阻塞血管和影响骨骼的血供。
      3.如需长期使用皮质类固醇注激素，应采取最低的剂量，并定期接受检查。
      4.戒烟。
      5.对于非创伤原因导致的股骨头坏死，如果一侧确诊，应对另一侧定期检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知关于预防股骨头坏死，股骨头坏死是由于股骨头长期缺血引起的。
      指导意见：
      建议：股骨头坏死跟激素、酒精、外伤因素有关，一定要预防，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，适当溜溜走走，服用钙片，晒晒太阳，希望能帮助你。
      
      以上是对“怎么预防股骨头坏死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，股骨头坏死饮食需要做到以清淡为主，对市场上卖的一些补品也不可乱吃，对于股骨头坏死治疗阶段注意不要吃绿豆，因为绿豆有解毒的作用，也会影响药效的发挥。股骨头坏死患者还不宜吃高脂肪食物：忌食高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。建议尽早去正规骨科医院或专业医院进行系统化的治疗，修复受损的关节软骨面，促进死骨吸收与新骨形成，恢复髋关节活动功能。