最近快奔溃了，快支撑不住了

女 | 28岁悬赏2个健康币 2018-10-30 16:29:30 3人回复来自

健康咨询描述：最近快奔溃了，快支撑不住了，烦着血压也高，血压不正常，死了也是一种解脱，我不知道自己会做出什么事情

投诉

其他类似问题

lf1378 二级心理咨询师擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀帮助网友：11610

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-30 16:34:38 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，高血压并不可怕，可怕的是心里和精神压力，平时需要规律服用药物，每天坚持进行体育活动，平时清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果是可以缓解的，不要过于自卑和自责，需要多户外散散步放松心情，多和亲人邻居朋友进行沟通交流，早睡早起养成良好生活习惯是可以好转的。

2018-10-30 16:44 ask88001691v6 追问

发生一些事情，问题挺严重的，心里快成受不住了，快一个星期了，最近想到了死了，什么事情都不用想，

2018-10-30 16:53医生回答：

你好，不管发生什么事情需要冷静对待，需要面对现实，不要选择逃避，需要把心里面事情发泄，不要憋在心里面。

王明进枣庄市精神卫生中心主任医师擅长: 精神分裂症,抑郁症,睡眠障碍,躁狂症帮助网友：4495

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-30 16:35:16 我要投诉

指导意见：
你好，欢迎你的咨询。你的情况出现时间有多长了，是否是遇到什么过不去的坎了，烦躁不安，情绪不稳定，血压会出现异常，还有就是怎么想到了生不如死呢，俗话说好死不如赖活，没有什么解决不了的事情，建议你到附近医院的心理门诊看一下

2018-10-30 16:41 ask88001691v6 追问

出现问题了，问题不小，快一个星期了，心里好累啊，越来越来支撑不下去了，最近想死了，死了什么事情都不用想

2018-10-30 16:54医生回答：

任何人都不可能一帆风顺的

安秀珍二级心理咨询师擅长: 亲子沟通，情绪暴躁，叛逆暴躁，厌学逃学，记忆能力，帮助网友：1824

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-30 19:59:59 我要投诉

      你好！根据你的描述你患有抑郁症了！是情绪方面有病了，不可轻视，要和肉体不舒服一样对待治疗！建议平时努力保持愉快心情！其次去医院精神心理科就诊治疗！

      以上是对“最近快奔溃了，快支撑不住了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！