长期便秘，有几年了，试过各种方法

      你好，这种药物基本上没有什么太大的副作用，这个您别太担心了如果可以的话，我建议你最好还是在饮食和运动这一方面做一下相关的调整。
      

      你好，孕妇禁忌吃芦荟胶囊，便秘宜多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、多饮水，每日至少饮水1500ml。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。培养每天清晨排便的习惯。多运动，促进肠蠕动。
      
      以上是对“长期便秘，有几年了，试过各种方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述今年23岁长期便秘，经常喝药，这个是不可以经常喝的。肯定有副作用。
      指导意见：
      建议你一定要改善饮食，多吃蔬菜水果多喝水，适当运动，每天可以多吃玉米面，还有小米。可以早上起来喝一些温的蜂蜜水。
      

      你好，芦荟胶囊最好不要长期服用的，容易造成习惯性便秘，而且含有大黄蒽醌类成分，容易造成结肠黑变病的。建议平时多喝水，多吃水果蔬菜及粗纤维食物，如果便秘可以用乳果糖治疗，比较安全的。