健康咨询描述: 气血双亏,脑供血不足面色发黄,有浅表性胃炎。睡眠不好,多梦,吃完东西有点想吐的感觉
您好,这种情况,建议您平时多吃一些营养丰富的食物,如奶类蛋类瘦肉,如果海鲜不过敏也要多吃一些,尽量多吃高蛋白的平时多喝点红糖水或者可以吃点阿胶,少量多餐,晚上少熬夜,希望能帮助您。
病情分析:
像这种情况的话,一般来说主要和这一个贫血是存在一定关系的,可以考虑查一个血常规。
指导意见:
潜表性胃炎的话,平时饮食方面少食多餐,一次不要吃太饱,不要吃生冷硬,辛辣刺激性的食物,然后的话必要的时候查一个幽门螺杆菌。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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