有问必答网心理健康科抑郁 → 由于房子拆迁,一直心情不好

由于房子拆迁,一直心情不好

女 | 62岁 2018-10-31 09:21:15 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 由于房子拆迁,一直心情不好,心烦气躁,有半年的时间了,总是烦气这是轻微抑郁症吗

医生回复区

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2018-10-31 09:32:05 我要投诉

      你好,根据你表述的情况考虑有抑郁倾向,再加上年龄大了,增进了抑郁倾向,所以,建议你积极主动调节心态,多锻炼身体,多和朋友出去走走,培养兴趣爱好,如打太极,练瑜伽等,让心情舒畅了,自然就不烦了。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-11-01 16:11:51 我要投诉

      由于房子拆迁,可能带来种种的变化变动。由此也给生活带来一些烦恼。但是我们换个角度想一想,房子的拆迁,这个变化带来的是家庭整体运势的一个改变,一个更新。家庭运势会越来越好,系统越来越完整,这不是一件好事吗?所以同一件事,不同的看法想法带来不同的情绪感受。

疾病百科| 抑郁症

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