健康咨询描述: 医生你好,可以帮我看下这三份检查报告吗?谢谢!
你好,根据你的情况,首选保守治疗,包括针灸,推拿,微波,中频等理疗。如果效果不理想,再考虑微创手术!平时要注意避免长时间低头,晚上睡觉枕头不要过高,可以坚持做颈椎保健操。结合颈部按摩理疗,牵引等治疗
颈椎操怎么做
颈椎操:为双掌擦颈,左顾右盼;前后点头;青龙摆尾;头先向左侧屈至极限位,持续3s,再向右侧屈至极限位,持续3s,连续做8遍。旋肩舒颈,投手相抗;颈项征力;仰头望掌。希望能帮到你
病情分析:
你好!根据你的身体检查情况来看,还是和椎间盘突出之类有关系的。
指导意见:
建议还是积极根据医嘱采取治疗措施为好,平时也是可以通过功能锻炼的方式改善的。
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