健康咨询描述: 你好我家小时候很穷也没有什么吃的,读书的时候从来没有达过伙食,出入社会身体一直三天两头的感冒,请问这是什么回事谢谢!
你好根据你对自己身体状况及既往生活情况的描述。现在经常容易患有上呼吸道感染,所以这种情况下,初步考虑你可能体质弱,机体抵抗力差所致。所以建议你平时适当的运动锻炼身体,提高机体免疫力,均衡营养,多吃新鲜蔬菜和水果,避免受寒凉刺激。
根据您的表述,是由于患者的身体抵抗力较差引发的易感症状。建议平时注意休息,不要熬夜,均衡营养,加强体育锻炼,增强抵抗力。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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