两个月前踢球，左脚脚背在做一个动作的时候拉伤

      你好，根据你描述的情况，有关节韧带的拉伤，应该是需要及时打上石膏外固定至少半个月左右。目前你的临床症状，可能与没有及时固定有关，主要是会反复产生损伤，影响韧带愈合。

      你好，请问你现在多大的岁数了，还有什么其他的不舒服，软组织韧带损伤恢复十分的困难，需要长时间的修养，建议你可以局部热敷理疗。

      你好，根据你提供的病情。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛近期内避免剧烈的运动以及减少活动没有缓解的话就需要到骨科检查一下看看。
      以上是对“两个月前踢球，左脚脚背在做一个动作的时候拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，向你描述的这种情况，需要考虑脚部这个地方的软组织挫伤，伴有肌腱损伤，像这种情况恢复是非常缓慢的过程，不能够着急，尽量避免剧烈运动，坚持用活血化瘀止痛的药物进行外敷，考虑针灸理疗，慢慢改善症状的。注意休息，慢慢调理改善，不能着急的。

      对于这种情况，很可能是有韧带拉伤，这种情况治疗的话，还是建议做个核磁共振看一下，做个核磁共振，然后及时对症的进行处理，可以暂时使用云南白药喷雾剂进行治疗。

      病情分析：
      你好，脚踝扭伤容易引起软组织损伤和韧带拉伤，需要卧床休息给它一个稳定的恢复环境
      指导意见：
      如果一直行走活动反复刺激影响恢复，出现肿胀疼痛后遗症，建议减少活动，继续对症治疗