睡觉打呼噜怎么办

      你好，根据你的病情分析，晚上睡觉打呼还磨牙，这种情况首先应该找出病因，可能是鼻部得疾病导致的，磨牙可能是由于身体里面有寄生虫，可以吃点打虫药
      

      病情分析：
      30岁的年龄睡觉打呼噜的话，这个不排除有鼻甲肥大或者是过敏性鼻炎。
      指导意见：
      建议您到医院耳鼻喉科进行详细的检查，或者如果暂时先不考虑去的话，建议您积极的锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
       打呼噜医学上叫睡眠呼吸暂停综合症，这个病因比较多，主要是咽部口腔部的医学肌肉群的变化。
       指导意见：
       如果还有夜磨牙症状建议去口腔医院佩戴夜磨牙套改善。也有专门治疗打呼噜的止鼾器 可是使用效果比较好
      
      以上是对“睡觉打呼噜怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！