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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 之前一直都是微胖都是98斤身高150

之前一直都是微胖都是98斤身高150

女 | 25岁 2018-11-02 15:44:32 2人回复来自

健康咨询描述：之前一直都是微胖都是98斤身高150，现在一下子就120斤了，而且不知道为什么一直想吃东西了，肚子也像怀孕一样，运动了也减不掉，有什么好的方法可以减肥吗

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2018-11-02 15:59:29 我要投诉

你好，根据你所描述的症状，如果胃突然间增胖，短时间内体重增加较多，建议到医院进行检查。化验一下激素分泌情况，是否有内分泌紊乱的现象。

2018-11-02 16:25 ask8627024165 追问

月经都是正常的

2018-11-02 16:50医生回答：

那建议控制一下饮食，适当的运动。

2018-11-02 16:53 ask8627024165 追问

早上吃的就是一碗面一杯豆浆，中午就一碗饭，晚上只吃水果，为什么还胖

2018-11-02 17:25医生回答：

平时建议每天一到两小时运动时间

2018-11-03 10:02 ask8627024165 追问

也运动了就是没有瘦每天走11公里路

2018-11-04 00:38医生回答：

运动减肥见效慢的

2018-11-04 00:42 ask8627024165 追问

那怎么快ya

2018-11-04 00:45医生回答：

减肥是一个慢工程的，不能心急

2018-11-04 08:51 ask8627024165 追问

好吧，减肥的话晚上不吃影响吗

2018-11-04 09:17医生回答：

可以少吃一点

yanyg 主治医师擅长: 各种类型糖尿病，血糖不耐受，低血糖，高血糖高渗状态帮助网友：1416

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2018-11-02 16:07:14 我要投诉

您好，很高兴为您服务，您平时饮食上不知有没有注意，饮食一定要以清淡为主，多吃蔬菜水果，晚饭少吃一点，不要暴饮暴食，否则很容易长肉，运动一定要坚持。

2018-11-02 16:25 ask8627024165 追问

晚上都不吃饭但早上和中午吃的比较多，早上才太多是不好吗，我晚上都吃火龙果

2018-11-03 09:50医生回答：

可以适当少吃点

2018-11-03 10:02 ask8627024165 追问

吃的不多了，比较少

2018-11-03 10:04医生回答：

主要控制饮食

2018-11-04 08:51 ask8627024165 追问

控制晚上不吃

2018-11-04 11:51医生回答：

晚上可以吃蔬菜瓜果

2018-11-04 14:17 ask8627024165 追问

每天走一万5腿痛怎么办

2018-11-04 14:33医生回答：

可以适量运动，在于坚持

2018-11-04 14:34 ask8627024165 追问

走的太多吗

2018-11-04 15:07医生回答：

按理说不多

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之前一直都是微胖都是98斤身高150

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