健康咨询描述: 学校暑假训练,长跑,一天大概跑了将近一万米。训练六,七,天因为强度有点大,所以导致膝关节这里面好痛,
想得到怎样的帮助:跑步半月板疼痛怎么办
你好,根据你说的情况,可以口服扶他林,热敷,配合烤电等理疗,效果不错,如果持续不好,建议再到医院花钱拍个磁共振片子,希望我的意见对你有帮助
病情分析:
回复,首先根据你提供的情况,现在膝关节有没有肿胀的情况。
指导意见:
建议,首先,根据你提供的情况,初步考虑就是膝关节劳损造成的,应该与半月板没有任何的关系,发生损伤,一般也有明显的外伤,使放松心情不必过于紧张,近期减少活动观察病情,必要时医院骨科进一步检查及膝关节核磁检查。
这主要是因为运动强度太大导致出现的,考虑是有膝关节滑膜炎。你可以平时进行热敷和按摩处理,另外继续好好休息,
以上是对“跑步半月板疼痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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