我经常忘事，我女儿今天教我识字

      你好，根据你的描述，你年龄40岁，如果之前不识字，重新开始学识字的话，中年人是没有青少年记忆力好的。不过建议你坚持下去，时间长了就会慢慢变好。
      

      一.抓好第一记忆二.强化新知识记忆三.强化瞬间记忆能力，1每天早起静思，或者每天晚上冥想，时间久了大脑会清晰很多，记忆力和逻辑能会变好。2.切忌熬夜，要养成良好的作息和饮食规律3.记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提
      

      这位患者，你好，很高兴为你解答这个问题。从你的症状描述上来看，这个年纪不应该如此健忘。建议你可以转中医。通过内服中药来补肾健脑。
      
      以上是对“我经常忘事，我女儿今天教我识字”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！