健康咨询描述: 你好,我现在17岁,身高才163,还长成了o型腿,有没有什么办法可以让我长高纠正o型腿。
你好,根据你描述的情况。人的身高受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能增高。你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,跳高,跳绳,摸高,引体向上,仰卧起坐等运动。平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶。鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等。坚持锻炼和饮食调理,都有注意你的身体长高。o型腿是可以矫正的,你的O型腿具体是什么程度?是属于骨头般的o型腿,还是关节改变引起的o型腿明确属于哪种,才可以确定采取用什么方法矫正。
病情分析:
你好根据您的描述,在生长发育过程中,一般都青春期后气出现骨龄闭合。骨龄闭合之后,身高也不会再生长。
指导意见:
建议平时多加锻炼。合理饮食,规律作息。积极参加课外集体活动。必要的时候可以进一步检查骨龄。
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