扭伤脚踝，目前两天了

      你好，从你的描述看，目前是踝关节扭伤治疗后功能恢复期，建议局部热敷理疗，带护踝保护踝关节四周，穿高帮鞋保护踝关节三个月，口服云南白药胶囊
      

      踝关节没有骨折活动后经常出现肿痛需要考虑是否有韧带损伤或是关节软骨损伤所致的了，没事时平躺床上肢体抬高局部制动休息增加静脉回流消肿快点的，痛了可以口服非甾体消炎药的比如口服西乐葆对症治疗的，
      

      病情分析：
      从资料来看初步考虑有软组织挫伤的情况，可适当抬高患处以利于消肿。
      指导意见：
      以及外贴膏药，进行热敷，应用活血化瘀等药物治疗，注意休息，祝早日康复。
      
      以上是对“扭伤脚踝，目前两天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况可以服用活血止痛胶囊药物可以消肿，另外不要剧烈运动。
      指导意见：
      可以晚上睡觉前用温水泡脚促进局部血液循环，睡觉时把脚抬高促进血液往心脏回流，希望对你有一定帮助。

      你好，你这种情况就是踝关节的韧带损伤，建议注意休息，抬高患肢，局部热敷，可以静滴甘露醇，七叶皂苷钠等脱水药物。可以吃点活血止痛的药物。