您好,根据您的描述,您女23岁,朋友怀孕一个月很瘦,如何预防妊娠纹呢?多食含胶原蛋白饮食,如猪皮猪蹄等,用温热水进行洗澡,对腹部和臀部,大腿周围进行按摩,增加皮肤的柔韧性弹性,多食新鲜水果蔬菜,多食含钾的水果,如香蕉,柑橘,柠檬,葡萄等等。适度运动,减少食用脂肪含量高的饮食和甜食等,防止增加体重过快。
温馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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