我一直以来吃的都不算少但是就是长不胖一点肉都没有我

      这个情况大多数应该是脾胃不和，吸收不好，可以到中医科开点中药调理一段时间观察看，症状应该可以缓解。没问题的，不用担心。平时多吃一些易消化的东西。
      

      你好，根据你的描述。建议平时多增加体育锻炼，如跑步，打篮球、足球、排球，戒烟少酒，不要熬夜，劳逸结合，进食高蛋白，足够热量，多维生素食物，如牛奶鸡蛋，肉，各种菌类。
      

      病情分析：
      你好，一个人的胖瘦与遗传也有一定的关系，有的人是不容易长胖的体质。
      指导意见：
      如果身体状态良好，瘦就瘦，没有大的影响。平时可以适当的加强营养，坚持锻炼，要有良好的生活习惯。
      以上是对“我一直以来吃的都不算少但是就是长不胖一点肉都没有我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！