你好,根据你的病史描述情况看,一般睡觉平躺以后会出现舌后坠,引起打呼噜,尤其是肥胖的人,更加明显,建议睡觉时侧躺,打开气道,减少舌后坠。
病情分析:
你好,很高兴与你交流,请问你这种情况持续时间多久了,你有体重过重的情况吗?
指导意见:
建议你如果有体重超标,需要坚持体育锻炼减轻体重,去医院耳鼻喉科检查明确原因,同时睡眠时采取侧卧位。
以上是对“怎么不打呼噜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,感谢你的访问,打呼噜主要是各种原因导致上呼吸狭窄引起的,肥胖也是引起打呼噜的主要原因之一。
指导意见:
建议:根据你所叙述的情况建议,去耳鼻喉科检查一下,肥胖也能引起打呼噜,必要时去睡眠呼吸科检查一下。
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