最近在健身，想吃蛋白fen增增肌

      针对您咨问题，您有腹痛，腹胀，嗳气反酸，烧心，粘液脓血便和发烧等不适症状吗？您这种情况应从小量蛋白粉开始用起，如无症状加重再加量，注意饮食避免辛辣刺激和油腻，如持续腹泻或腹泻便秘交替需要及时就诊完善检查明确诊断
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你提供的情况，指导意见是：你可以吃蛋白粉，建议加强营养，增加机体免疫力，注意休息，要劳逸结合。
      

      病情分析：
      你好，这种情况暂时不要吃，经常大便和拉肚子要考虑肠炎和功能性消化不良。
      指导意见：
      这种情况可以用一些人参健脾丸和整肠生来调理一段时间，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      以上是对“最近在健身，想吃蛋白fen增增肌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况来看，你可以服用蛋白粉来增肌。
      指导意见：
      建议，蛋白质粉是有多种保健功效的，可以增肌健美，也可以养胃，增加免疫力等。