经常跳舞脚面肿了一块不走路不疼走路就疼已经一个多月

女 | 18岁 2018-11-03 21:13:05 2人回复来自

健康咨询描述：经常跳舞脚面肿了一块不走路不疼走路就疼已经一个多月了本来不大疼了用盐水一泡又疼了该怎么办？

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宋木兰渝水现代德春口腔门诊部副主任护师擅长: 甲状脉，乳脉，肛肠，胃肠消化等常见疾病护理咨询帮助网友：10562

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2018-11-03 21:43:08 我要投诉

你好，从你描述的情况看。经常跳舞脚面有一块肿了，走路就疼，已经一个多月了，慢慢有好转了，但是用了盐水泡了又疼了。考虑是跳舞时造成的软组织损伤。疼痛时就要休息几天，直接用普通的热水泡脚，注意水温不要太烫，每次15到20分钟，每天两次，之后用手按摩并活动脚底及踝关节。

孟召辉朝阳县中心医院副主任医师擅长: 擅长各种创伤、躯干四肢骨折、骨关节损伤、手外伤、脊帮助网友：7096

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2018-11-03 21:15:51 我要投诉

你好，很高兴为您解答，通过你所描述的情况和症状来看。经常跳舞，脚面肿了，不走路不疼，走路就疼。是软组织损伤引起的，建议服用愈伤灵和录唑沙宗片外喷沈阳红药气雾剂。

2018-11-03 21:18 ask87623463d4 追问

那我这一段时间还能跳舞吗？用盐水泡完又疼了是怎么回事？？？？

2018-11-03 21:22医生回答：

尽量少活动，不要跳舞。盐水起不到任何的作用，而且产生了副作用。盐水阻止了血液循环。而沈阳红药气雾剂，既活血又止痛。