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3年前开始抽筋，开始是小腿和脚抽筋

男 | 17岁 2018-11-03 22:35:31 2人回复来自

健康咨询描述： 3年前开始抽筋，开始是小腿和脚抽筋。从几个月前开始，腰部和脖子也抽筋

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2018-11-03 23:05:33 我要投诉

您好，您说的这种情况一般首先考虑缺钙引起，但是还需要排除颈腰椎疾病的可能，如果有长时间低头久坐等不良姿势习惯的话，是容易出现椎体病变的，平时要注意保持良好的习惯，饮食要注意多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物。

席东泽山西省人民医院医师擅长: 腰椎间盘突出,中风,颈椎病,运动损伤,小儿脑瘫,小帮助网友：9823称赞：2

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2018-11-03 22:40:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况，目前考虑可能是缺钙引起的抽筋。
      指导意见：
      你去医院抽血化验微量元素。平时要合理膳食，肉蛋奶，蔬菜水果都要吃。不挑食。