自小黄发，感觉太烦人了

      你好，生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。

      人的毛发是受遗传，种族等影响的，后天无法改变，一般肤色刺激白的人，毛发就会相对颜色浅，发黄，这是正常的，现在有多少人想染成黄色头发的，所以你不用烦恼，偶尔想变成黑发，可以染发就可以了，换个角度想问题。

      病情分析：
      你现在叙述的情况感觉自己，头发发黄，想变黑的，不知道该怎么办。
      指导意见：
      建议你平常要注意饮食卫生，多吃黑色类食物，核桃，黑豆，黑芝麻等。也可以考虑服用乌须黑发丸。
      以上是对“自小黄发，感觉太烦人了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从小自己就是黄头发，特别羡慕黑发。这种情况跟先天遗传营养有关系
      指导意见：
      根据您的叙述，这种情况也很常见，这种情况跟您父母的遗传基因，后天的营养，饮食调理，生活规律都有关系。

      病情分析：
      你好，是发偏黄吗？你的这个问题是先天性的黄头发，长辈们也有类似的情况吗？
      指导意见：
      目前这个问题还没有很好的解决办法，只能平时多服用一些补肾的食物和药，增加头发营养，改善发质来试着改变

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为缺乏微量元素导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意饮食营养均衡，适当补充钙剂等微量元素，避免暴晒，保证充足的睡眠，生活规律。