有白头发两年了，怎么才能让白头发变成黑头发有什么方

      年轻人长白的头发有一部分是后天性的，由于营养不良，缺乏蛋白质、维生素或年轻人工作劳累、压力过大或生活不规律，导致免疫性的紊乱而引起的。多吃黑色食物，黑色食物多入肾，可补益肾精，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。平时要保证充足的睡眠，减少压力，养成规律的作息习惯，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩。
      

      病情分析：
      你好！从你所讲述的症状与年龄来看，应该是属于少白头的情况，一般多是与家庭遗传基因有关的。
      指导意见：
      如果只是你个人出现此情况，则是与体质的精血不足，导致毛发失养有关，可用中成药首乌丸来进行调理试试。
      

      病情分析：
      你好，根据身体出现白头发在临床表现情况，考虑是肾虚或者是身体毛囊黑色素代谢异常等引起的表现。
      指导意见：
      当身体出现白头发的情况，有必要到医院检查确认以后通过滋阴养血，配合雾化等药物进行治疗，比如七宝美髯丹。
      
      以上是对“有白头发两年了，怎么才能让白头发变成黑头发有什么方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肾其华在发，白头发是因为肾精亏虚，可以吃些补肾精的食物或者药物。
      指导意见：
      建议您可以吃些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳等，保持正常作息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根据你所说的这个问题来看你这个情况，应该相信具体检查一下。
      指导意见：
      白发的原因有很多，只有相关的检查，找出原因，然后才能够对症治疗，也才能够起到好的效果。