每天睡觉都打呼，声音特别大

      你好，打鼾有可能导致呼吸暂停，影响睡眠质量。注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物，可在一定程度上减轻打鼾。尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。
      

      你好，晚上睡觉打呼噜是由于，呼吸道狭窄，引起气管，平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打呼噜，甚至呼吸暂停，其中包括鼻中隔偏曲鼻息肉等引起的狭窄，舌体肥大，扁桃体肥大，建议你还是到医院进行系统的检查，如果有必要，还是进行手术治疗
      

      指导意见：
      您好！睡觉打呼噜这种情况，其实每个人都不想的，但是又无法控制的，所以，选择去接受我们无法改变的，平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，适度加强身体锻炼，生活作息规律，饮食清淡为宜。
      
      以上是对“每天睡觉都打呼，声音特别大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！