健康咨询描述: 你好医生。今年15岁,女生。最近因为一些关于体育测试的一些项目,一直在练立定跳远啊,仰卧起坐什么的。搞到现在腿痛,大力一蹬也会很痛,然后仰卧起坐做了太多肚子也有点,就是一按就会痛的那种,然后一开始可以做很多,现在起都起不来,就肚子没力。有什么办法可以快点恢复吗
你好,很高兴为您解答,通过你所描述的情况和症状来看。体育测试做立定跳远和仰卧起坐,引起肚皮疼痛,腿部也疼。这种情况属于正常现象,过多运动不经常运动也有关系,建议口服活血止痛胶囊,外喷沈阳红药气雾剂。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况是由于运动量加大,肌肉软组织损伤所引起的疼痛。
指导意见:
这种情况不要过于担心,只要注意休息,过一段时间慢慢就好了。另外密切观察腹痛的情况,如果是腹部各种脏器炎症所引起的疼痛,应该及时到医院去进行咨询检查。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你所述的情况可能是突然剧烈运动引起肌肉酸痛
指导意见:
运动之前先热身,适量运动。可以热敷患处,或者泡个热水澡,休息休息会缓解
以上是对“医生。今年15岁,女生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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