容易疲劳，乏力，感觉气虚和肾虚
健康咨询描述： 容易疲劳，乏力，感觉气虚和肾虚，手脚怕冷，吃热的头部出很多汗，平时也参加体育运动，有熬夜习惯，请问吃什么药调理快？想吃一些方便效果好的药。
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病情分析：
按你描述的症状的确是肾虚气虚的表现，而且偏重肾阳虚弱。
指导意见：
建议你尽量不要强烈运动，少熬夜，少吃辛辣油腻食品，多吃水果蔬菜口服金匮肾气丸就会慢慢好起来的。
吃多久的药呢，这个是处方药吗，怎么拿？就这一种就能治气虚肾虚吗，
去药店就可以拿，按说明吃，先服半月看啥情况再告诉我，加服舒肝健胃疗效会更好。
这个金匮肾气丸药是补肾虚的，那么气虚也吃这一种就可以一起治疗吗
您的气虚按你描述病因在肝胃不和，肾阳虚衰气化不利，不能正常运化水谷，也就是说吃的东西分解不了，身体得不到正常给养所致的气虚，所以金匮肾气丸加舒肝健胃丸合用，才能治疗。
你好，你的这种情况有可能是肾气不足导致，建议加强营养，多吃一些水果，蔬菜，瘦肉，牛奶，豆制品，注意放松心情，避免劳累过度。
避免劳累过度，慢慢就会好吗，不用吃药吗
可以吃点六味地黄丸滋阴补肾，避免熬夜。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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