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你好,你是几号来的月经?月经时间过了没有?是不是怀孕了呀?如果没有怀孕的话,建议你要注意多休息,可补充营养,多喝鱼汤,排骨汤,牛肉汤,羊肉汤,高钙奶等等,也可口服迪巧片补补钙,经常晒晒太阳,促进钙吸收,采取上述措施,效果不理想,建议去医院给予查血,看是否有贫血的情况,如果有贫血的话,建议多吃瘦肉,猪肝等,同时和红衣补血口服液。
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