医生我今年18岁了手淫3年了

      戒掉手淫的习惯，首先要正确了解性生理知识，正确性生活，正确解决生理需要，如果你实在戒不了，可以求助心理医生，进行心理干预治疗，平时可以坚持进行体育锻炼，强身健体，拥有健康的心态
      

      病情分析：
      目前你的情况，首先要把这个手淫戒掉，必要时也要适当吃点药调理一下。
      指导意见：
      期间也要注意休息，避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，适当运动。
      

      病情分析：
      你好，过度的手淫损害不仅是一点，也会影响你的生长发育
      指导意见：
      甚至可能会后期影响生育，或者导致阳痿早泄等疾病，自己要想办法控制，可以看看书，打打篮球等来缓解
      
      以上是对“医生我今年18岁了手淫3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！