孕26周，怀孕初期到现在一直便秘
健康咨询描述： 孕26周，怀孕初期到现在一直便秘，现在血糖有点偏高，水果蜂蜜水都不敢吃了，请问还有什么办法可以调节便秘呢
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建议您在平常的饮食中要含有水分的食物，同时建议您多吃一些粗纤维类的食物和新鲜的食物，在每天早晨起床后喝一杯温开水，不要口腹泻药。
粗纤维食物有哪些呢？
比如杂粮玉米，小米，高粱，黄豆等。
病情分析：
你好，如果怀孕期间便秘的话。而且血糖有点偏高，那么这个情况肯定是不能够吃蜂蜜了。平时饮食需要注意多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的饮食。
指导意见：
最主要的还是多吃水果蔬菜，比如可以多吃点火龙果雪梨，香蕉等等通大便的。其次就是多吃蔬菜，有利于大便的排出。
香蕉和火龙果不是属于高糖分水果吗，我血糖偏高能吃吗？
你血糖有多高啊？这些水果还是可以吃的。但是一天不要吃多了就可以。
空腹血糖5.03，医生说正常情况下4.4一下，让我注意饮食，以前就是每天吃个苹果，所以现在一般的水果不敢吃了
可以吃，只要小于6.0以下的都可以吃，没事，只要不吃甜食就可以了。
您说的甜食是什么？是主食吗？
不是，不要吃糖，不要吃甘蔗。甜橘子，蜂蜜等等，糖比较多的饮食。
病情分析：
您好，根据您所提供的病史信息情况，欢孕后血糖有点高，想了解缓解便秘的一些信息
指导意见：
如果有便秘，大便干结的情况，建议您饮食上可以吃一些富含纤维的食物，养成定时排便的习惯，多饮水，如果仍没有改善建议您可以去医院就诊做灌肠，等通便的治疗措施，希望对你有所帮助
以上是对“孕26周，怀孕初期到现在一直便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
富含纤维的食物有哪些呢？
多吃粗粮蔬菜少吃精细粮，多吃水果，等等，
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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