我是大一学生，从很早以前就感觉睡不醒

男 | 18岁 2018-11-04 20:20:56 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是大一学生，从很早以前就感觉睡不醒，每天醒的时候都特别困，眼涩。最近食欲不振，不想吃饭。周末睡了好长时间，头有点晕，有点痛，这是为什么？应该如何解决这种状况，本人不是很想通过药物来治疗。感谢医生解决一下。

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王传前二级心理咨询师擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询帮助网友：3103

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2018-11-04 20:28:36 我要投诉

你好，睡不醒有很多可能的原因平时睡眠质量好不好，身体困乏还有和气血有关系平时可以适当运动提升活性，还有可能是心理方面压力比较大休息不好，体湿也会感觉每天没精神现在人吃冷饮啤酒能很多生活习惯导致的

2018-11-04 20:30 匿名追问

如何解决呢医生?

2018-11-04 20:37医生回答：

这个如果自己不确定可以去看医生学校里的也有校医的看看是什么问题

2018-11-04 20:37 匿名追问

好的，谢谢医生

2018-11-04 20:43医生回答：

希望有帮助