每次月经腰疼，量也不算多

      根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，这种情况有个体的差异，建议在经期的时候，一定要保持八小时的睡眠，保持愉悦的心情，多食用温性滋补的食物，如红枣桂圆等，必要是可以看中医进行调理。
      

      你的情况应该是月经不调所致的。建议你还是先到当地的三甲医院妇产科找医生帮助你检查一下医生会根据对你的查体及辅助检查做出一个诊断及治疗计划。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述可能是气血不通畅。
      指导意见：
      你好，建议你平时少生气，少碰凉水，可以吃中药调理一下，营养均衡，保证充足的睡眠，大小便通畅。
      
      以上是对“每次月经腰疼，量也不算多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，每次来月经腰疼，来完月经隔一天会再来，这些都是正常现象，不必担心。
      建议：饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。来月经后注意休息保暖，不要用冷水，不要吃生冷食物，不要剧烈运动。