以前经常手淫现在感觉身体越来越不好了没精神晚上还失

      你好！根据你描述的情况过频手淫导致肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡，戒烟戒酒，积极锻炼，增强体质。
      

      你好，你由于你以前经常手淫导致现在身体越来越不好，没有精神晚上还失眠，掉头发也挺多的。掉头发的原因还有精神紧张，焦虑，压力过大造成。建议你培养正能量的兴趣和爱好。
      

      您好！据您所述的情况经常的不良的行为习惯及失眠和脱落毛发现象，多是有植物神经紊乱及肾虚存在的。建议您肾内科排除基础病变后，服用些六味地黄丸。
      
      以上是对“以前经常手淫现在感觉身体越来越不好了没精神晚上还失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      自慰是一种正常的生理现象，一定频度的自慰不会对身体造成伤害，但是过度频繁痴迷自慰会对生活和学习造成一定程度的影响，可以通过培养广泛的兴趣爱好，注意生活调节，锻炼身体，减少性刺激来控制自慰的意念来改善。
      

      你如果经常手淫的话，会影响睡眠，另外也会造成性功能障碍，有时还会引起泌尿道感染，也会引起你肾虚的，所以说你现在感觉到失眠掉头发，你最好把手淫习惯给戒了，另外吃点六味地黄丸看看。
      

      你好，根据您的描述，您的情况应该是身体亏空导致的后果。但您现在还年轻，希望能够正确对待欲望，合理安排自己的生理需要，慢慢调整，会好起来的。
      

      从你描述的情况看，你现在很有可能是得了神经衰弱。这主要是和你长时间手淫造成的肾虚体虚有关。过于频繁的手淫容易造成注意力不集中，记忆力下降，甚至引发阳痿早泄等性功能障碍。建议你控制手淫频率，养成有规律的饮食睡眠习惯，坚持锻炼身体。
      
      以上是对“以前经常手淫现在感觉身体越来越不好了没精神晚上还失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述考虑建议平时戒掉手淫的坏习惯。不穿紧身内裤，或是牛仔裤。平时加强体育锻炼增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。不吃辛辣刺激食物，不看A片。多和同伴沟通交流，释放宣泄压力。祝你健康快乐！