痛风的日常饮食护理如何安排?

      对于痛风患者，各种高热量食物都不能吃，应该多吃碳水化合物包括米面水果蔬菜等。蛋白质每日可达60克左右以牛奶鸡蛋为主。低脂肪，低热量合理安排每天的饮食。

      病情分析：
      你好，痛风是由于长期的高尿酸血症引起的关节疼痛，主要是由于不良的生活习惯导致的。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要喝酒，白酒啤酒都不可以喝，不要吃海鲜类食物以及动物的内脏，多喝水，有利于尿酸的排泄。

      专家介绍痛风患者如何饮食：
      1、碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%。
      2、多食碱性食物：痛风的饮食中患者应多食蔬菜、水果。
      3、蛋白质：蛋白质每日摄入量按每千克体重0.8—1.0克为宜。
      4、低脂肪
      5、禁食高嘌呤食物和浓汤汁：痛风患者在发作时应禁食高嘌呤食物和浓汤汁(如火锅汤等)。
      6、低热量：痛风患者常伴有代谢综合征，要控制能量摄入，防止超重或肥胖。
      以上是对“痛风的日常饮食护理如何安排?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！