健康咨询描述: 左大腿后侧到小腿处外,有酸麻感觉,并且有轻微疼痛
你好,不宜久站久坐,每隔一小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,腰部可以热敷,理疗,也可以行腰椎牵引。平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,可口服营养神经的药物甲钴胺或维生素b1,b12。要多吃含钙质的食物,喝牛奶,晒太阳,补充维生素d,以促进钙的吸收。
病情分析:
你好,很高兴为你提供健康咨询,目前你这个情况是椎间盘脱出。
指导意见:
根据临床经验,你这个情况可以采用中医针灸的方式来改善,也可以敷贴治疗,必要时手术治疗。
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