我每天上班两班倒十二小时

男 | 24岁 2018-11-05 20:23:55 4人回复来自上饶市

健康咨询描述：我每天上班两班倒十二小时，现在腰和腿特别酸，腿保持一个动作久了还会抽筋

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张久维哈尔滨医科大学附属第一医院主治医师擅长: 胸腔积液,腹腔积液,肝囊肿,肾囊肿,肝脓肿,多囊肝帮助网友：8154称赞：3

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2018-11-05 20:39:01 我要投诉

你好，腿部抽筋与长期一个姿势有关系，没有特别好的办法，就是注意腿部保暖，避免腿部过度劳累，平时可以多做腿部的按摩，促进血液循环

毛森林哈尔滨医科大学附属第二医院副主任医师擅长: 脑供血不足,睡眠障碍,脑梗死,头痛,神经衰弱帮助网友：2599

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2018-11-05 20:51:35 我要投诉

你好，考虑您的情况是有些过度疲劳导致了目前的症状。建议您保持充足的休息和睡眠，注意劳逸结合。这会对您肢体症状的恢复有利。

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赵培兵医师擅长: 消化性溃疡,新生儿窒息,新生儿败血症,新生儿高胆红帮助网友：39394称赞：259

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2018-11-05 20:25:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑腰椎方面的问题及低钙血症所致，可通过药物方面来治疗，
      指导意见：
      建议可做个腰椎CT，电解质，泌尿系统彩超，肾功，明确原因，及时的治疗，注意观察病情变化，
      以上是对“我每天上班两班倒十二小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！