我开始吸烟到现在有两年了吧现在想戒烟了可不知道该怎

      您好！关于您所咨询的情况，您想戒烟是好的，只要有决心就好办，建议可以转移注意力，例如，也可以嗑点瓜子什么的，希望可以帮助您，祝您生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，吸烟史已经有两年了，戒烟可循序渐进。
      指导意见：
      你好，建议每天减少吸烟次数，逐渐减量，直到戒掉，可以添加一些零食，注意还是自己下定决心就行。