我已经19岁了.个子不长158

      如果四肢和头身的比例比较协调，只是双脚大一些，问题应该不大。如果是指双手和双脚感觉特别粗大，超过了身体比例，这种情况下有可能是肢端肥大症。根据你描述的症状，应该不属于这种病理状态。
      

      身高受以下因素影响：1遗传因素。2保证充足的营养。3积极参加体育锻炼。4保证充足的睡眠时间。5注意卫生预防疾病。6保持良好的情绪。
      

      身高和体型和遗传是有一定关系的，关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃点儿钙铁锌丰富的食物。多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，晚上睡觉前多喝点儿牛奶，补点葡萄糖酸钙口服液，坚持锻炼身体，肯定会长高的。
      
      以上是对“我已经19岁了.个子不长158”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，你的身高158厘米，但是脚39码，考虑脚略大，一般来说问题不大，建议去医院检查，注意肢端肥大症。
      

      病情分析：
      你说的这种情况也是正常的，19岁接近成年人了，可以去医院就诊检查，观察骨骺线是否闭合，是否还有长高的希望。
      指导意见：
      可以去当地医院骨科就诊检查，拍x片子，观察骨骺线是否闭合，如果骨骺线已经闭合长高的几率就慢了，可以多做一些拔高的运动，打篮球，上单杠，打羽毛球，游泳，这些运动都是有利于身高发育的。
      

      你好，根据你的描述情况，一般女孩20岁左右停止生长发育，脚也不会继续增长，建议你多穿鞋，不要赤脚走路，减少重体力劳动，观察一段时间看看，必要时去正规医院内分泌科就诊。