纯阿胶服用过量，导致心火旺失眠

女 | 28岁 2018-11-08 13:32:25 3人回复来自巴音郭楞蒙古自治州

健康咨询描述：纯阿胶服用过量，导致心火旺失眠。怎么办？救救我。以前睡眠很好

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阿胶确实具有滋补的功能，首先要看自己是否需要，你这属于用量过量，所以不要在继续服用阿胶，其次是吃一些清单的，同时吃点降火的

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2018-11-08 13:37:45 我要投诉

针对这种情况，建议你去医院的中医门诊进行检查，经号脉后开一些起调节作用的中药服用。另外，平时不要有太大精神压力，尽量保持情绪稳定。白天不要过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现，可以通过听轻音乐、洗热水澡、做肌肉放松的方式来帮助入睡。

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2018-11-08 13:39:30 我要投诉

首先一定要多喝水，能够加速药物排出体外，暂时停止服用阿胶膏。其次可以喝点金银花，菊花或者是柠檬水，缓解阿胶引起的火气，注意休息。
以上是对“纯阿胶服用过量，导致心火旺失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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