怎样才能让下面更紧?
女 | 26岁 2018-09-16 16:00:18
4人回复
来自广州市
健康咨询描述： 自从生完孩子后，阴道变得越来越松了，在同房的时候，老是觉得不如原先有感觉了。请问，怎样才能让下面更紧?
想得到怎样的帮助：有没有办法可以让阴道变紧呢?
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左淑丽 辽宁省朝阳市中心医院 主任医师
擅长: 擅长诊治各种类型糖尿病、糖尿病并发肾病，糖尿病并发
帮助网友：17550
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2018-09-17 14:59:28
病情分析：
你好，你平时自己都可以锻炼来的，做盆底肌的收缩运动来的，拉小便时一点点拉尿！
指导意见：
自己在家没事时，也可以做憋尿动作，都可以对你的阴道松弛有好处，也可以去医院做盆底康复治疗
2018-09-17 14:59:47 我要投诉
病情分析：
这是一种自然现象，不必过于担心，平时多注意加强锻炼，经常做缩肛运动。
指导意见：
这是一种自然现象，不必过于担心，平时多注意加强锻炼，经常做缩肛运动。
2018-09-17 15:08:36 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述分析，你是说的上述情况，考虑生完小孩阴道松弛。
指导意见：
分娩后三个月阴道有自行修复功能，你比紧张，注意休息，增加足够的营养来促使肌肉的恢复，可以做提肛运动。
以上是对“怎样才能让下面更紧?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-09-16 16:00:29 我要投诉
病情分析：女性的产后阴道松弛可能是由于阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因产后损伤无法维持本来紧密结构，因此造成阴道宽松情况。
指导意见：可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力。
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