健康咨询描述: 蹲下来之后起来眼睛会看不见,带着一阵头晕目眩的感觉,看不见的时间大概持续一分钟左右。
病情分析:
您好,您这种情况可能是体位性低血压,您可以去测一下血压,看看低不低,再一个查一下,看看有没有贫血的情况。
指导意见:
日常注意按时吃饭饿,尤其是晚上不要熬夜,熬得太晚了,最好是晚上10点左右就睡觉,然后饮食上注意合理搭配,多吃新鲜的蔬菜,适当的吃一些粗粮,规律的运动,然后可以适当吃一些水果和干果,多晒晒太阳。嗯,一般蹲下起来的时候慢慢的骑,不要一下,突然的就站起来,如果是检测的血压或者是血糖有低的情况。血压低的话,目前有这种生脉饮口服液可以升高血压,可以试一试。可以吃点大枣呀,桂圆呀,这些等等补气养血的东西。祝您生活愉快。
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