健康咨询描述: 前几天血压还是70-100,今天早上量竟然是85-130,健康有问题吗?
你好,你的血压属于正常范围,偶尔有波动也正常。血压高饮食上注意不要吃高盐饮食,宜低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮,黑豆黑米红豆红枣薏仁米杂粮粥等既能降压也能提高机体免疫力。也可以适量的有氧运动降压,每周三次,每次30到60分钟,比如慢跑,游泳,打球等锻炼。
病情分析:
根据你提供的这个血压来看,人的血压随时都在变化当中,这两个血压都是在正常的范围。
指导意见:
不用太大的担心,保证充足睡眠,加强营养,多锻炼身体就可以了,您的血压是正常的。
病情分析:
女性37岁,今天测量血压130/85,不超过140/90就是正常的
指导意见:
平时多注意点休息和保暖,不要吃太油腻的东西和太咸的东西了,避免情绪激动和紧张。
以上是对“前几天血压还是70-100”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
按你上面说的情况,也不知道你检测血压是用电子血压计还是台式血压计
指导意见:
建议最好到诊所早上让医生用台式血压计连续检测三天,看看血压究竟多少,目前血压基本正常,先观察看看
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