我右小腿肚酸胀，腰酸背疼

男 | 49岁 2018-11-09 11:36:08 3人回复来自合肥市

健康咨询描述：我右小腿肚酸胀，腰酸背疼，走路不顺，爬楼梯膝盖酸痛，这种情况今年才有，我想让您给我了解一下情况，谢谢.

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马赵帮淮北市人民医院副主任医师擅长: 腰腿痛、颈肩疼、腱鞘炎、骨髓炎、小儿骨科畸形、骨科帮助网友：9351称赞：2

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2018-11-09 11:51:39 我要投诉

你好，从你的描述看，目前考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，建议局部热敷理疗，避免受凉，避免久坐久站，做做腰背肌锻炼操，选择超短波红外线照射促进血液循环，外用辣椒碱。

焦振华日照市中医医院副主任医师擅长: 擅长四肢骨折创伤，骨不连，骨髓炎，骨性关节炎，腰椎帮助网友：4293

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2018-11-09 11:52:56 我要投诉

您的这种情况多考虑膝与劳损、受凉、退变有关，尽量避免长时间吹风空调、受风寒，久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，注意劳逸结合、注意防寒保暖。酌情局部理疗、热敷，按摩等，可以玻璃酸钠关节腔注射液，口服钙尔奇氨糖促进关节软骨修复及西乐葆止痛治疗。

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邢国华医师擅长: 二型糖尿病,原发性高血压,冠状动脉粥样硬化性心脏病帮助网友：1065

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2018-11-09 11:51:51 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据您的描述考虑是腰椎，膝关节软组织肌肉劳损导致的。
      指导意见：
      建议您避免劳累过度。避免深蹲，久站久走。适量锻炼腰背肌，股四头肌。查腰椎核磁，膝关节片。可以针灸按摩理疗缓解症状。
      以上是对“我右小腿肚酸胀，腰酸背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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