最近在减肥，减肥导师说第一疗程脂肪滴液的排出

女 | 33岁 2018-11-09 15:51:38 3人回复来自徐州市

健康咨询描述：最近在减肥，减肥导师说第一疗程脂肪滴液的排出，第二疗程细胞核排出，这种说法可靠吗

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2018-11-28 07:57:02 我要投诉

你好，很高兴回答您的问题，减肥建议您最好是用控制饮食，少吃油腻高热量食物，多吃些新鲜蔬菜和含糖量低的水果，同时要坚持每天运动，如瑜伽，游泳，打球等，效果好

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2018-11-09 15:54:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，还需要结合具体减肥，以及身体脂肪囤积等都会影响减肥等，
      指导意见：
      建议，减肥是需要时间过程，所以还需要积极配合治疗减肥，最好通过运动锻炼来减少多余脂肪，效果比较明显，而且持续减肥会有脂肪排除等，

yanyg 主治医师擅长: 各种类型糖尿病，血糖不耐受，低血糖，高血糖高渗状态帮助网友：1416

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2018-11-09 15:57:46 我要投诉

您好，很高兴为您服务，减肥需要合理的饮食和运动，不建议您听信减肥产品的广告，平时注意少吃高脂油炸食物，多吃青菜水果，不吃零食，俗话说管住嘴迈开腿，就是这个道理，每天坚持运动，比如跑步，登山，跳绳等。
以上是对“最近在减肥，减肥导师说第一疗程脂肪滴液的排出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！