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我今年初一,13岁,身高和小学差不多

男 | 13岁 2018-11-09 21:05:54 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 你好,我今年初一,13岁,身高和小学差不多,1米4左右,我想长高,我害怕我长不高,请问怎样能长高

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孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2018-11-09 21:38:53 我要投诉

      如果13周岁男孩140㎝那属于矮小,明显低于同龄同性别儿童平均值。建议去医院检查确定矮小原因,明确病因才能治疗。平时注意均衡营养,适当增加蛋白质摄入,如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等;保证充足的睡眠,不要熬夜;多运动,跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动,以跳绳等跳跃一类的为佳。

赵慧霞
赵慧霞 医师 擅长: 小儿感冒,婴儿腹泻,小儿湿疹,小儿肺炎支原体肺炎, 帮助网友:17985称赞:51
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2018-11-09 21:10:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,你现在这个情况是要去医院看生长发育科的,没有检测过是不好说会不会长高的
      指导意见:
      你可以周末叫家长陪同你一起去做检查,骨龄的测定,激素的测定,再来判断吧

邢美云
邢美云 枣庄市薛城区人民医院   主治医师 擅长: 新生儿微量喂养、静脉营养及儿科危重病的抢救。 帮助网友:3956称赞:2
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2018-11-09 21:32:59 我要投诉

      你好,判断是否能继续长高,需要拍腕关节或膝关节片,看看骨骺是否闭合,如果没有闭合,是可以继续长高的。建议饮食营养丰富均衡,多喝纯牛奶,含钙奶更好,参加促进长高的运动,比如打篮球,跳绳,游泳。
      以上是对“我今年初一,13岁,身高和小学差不多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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