首先你可以先到相关的医院检查一下,看看你自己的性功能是不是真的存在生理性的障碍,如果生理没有问题的话,主要就是一些心理的问题,可以适当的看看中医,服用一些中药调节,平时多做做运动,多听听轻松的音乐。改变自己不良的习惯。。。
从你描述的情况看,你现在有勃起障碍,腰酸,掉头发,很有可能是以前长期过于频繁的手淫造成的肾虚。肾虚体虚,造成了你现在的情况。建议你去看中医内科医生,吃中药调整。同时注意养成有规律的饮食睡眠习惯,坚持锻炼身体。
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