怎么锻炼自己的智力，

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，建议你多参加集体举办的各种有益的活动,多看书学习,多参加培训班学习培训,逐渐提高自己的思维和表达能力。

      可以玩一些增加智力游戏，或参加专门培训机构锻炼锻炼，大脑需要思考，经常思考问题就可以脑子越来越灵活，尤其是同朋友们一起互相激发。会有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，智力不高，跟遗传因素有着很大关系。
      指导意见：
      你好，结合您目前的情况来看，建议你平时多阅读一些书籍，了解的东西多了有利于你分更好的分析东西，提高智力。
      以上是对“怎么锻炼自己的智力，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！