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在操场上做完准备运动后练跳远

男 | 16岁 2018-11-10 12:46:46 3人回复 来自韶关市

健康咨询描述: 在操场上做完准备运动后练跳远,跳了一次后脚踝疼痛难忍,站也不行,但是过一下就不疼了

医生回复区

鞠延玲
鞠延玲 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:6907称赞:1
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2018-11-10 14:49:37 我要投诉

      你好,根据你的描述,可能是软组织或者韧带的拉伤,建议最近禁止运动,可以用热毛巾局部的敷一下,看看是否好转,如果严重的话可以去医院拍片检查

张云菊
张云菊 吉林市第二人民医院   副主任护师 擅长: 心血管内分泌内科和肿瘤内科疾病的诊治及护理。对高血 帮助网友:32314称赞:3
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2018-11-10 14:31:48 我要投诉

      你好,很高兴为您解答问题。运动跳远的时候,突然间出现脚踝疼痛难忍,活动之后明显减轻考虑,应该是运动的,当时有软组织的扭伤,这种情况不建议再继续运动,局部可以选择用云南白药气雾剂处理

张永哲
张永哲 辛集新支方医院   主治医师 擅长: 老慢支,慢阻肺,肺心病,脑梗死,脑出血等的诊治。 帮助网友:6174称赞:1
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2018-11-10 14:25:59

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,考虑可能是跳远的时候一过性损伤神经了。
      指导意见:
      建议你注意休息,活动锻炼循序渐进,不能运动量过大。可以口服一段时间营养神经药物。
      以上是对“在操场上做完准备运动后练跳远”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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