健康咨询描述: 在操场上做完准备运动后练跳远,跳了一次后脚踝疼痛难忍,站也不行,但是过一下就不疼了
你好,很高兴为您解答问题。运动跳远的时候,突然间出现脚踝疼痛难忍,活动之后明显减轻考虑,应该是运动的,当时有软组织的扭伤,这种情况不建议再继续运动,局部可以选择用云南白药气雾剂处理
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑可能是跳远的时候一过性损伤神经了。
指导意见:
建议你注意休息,活动锻炼循序渐进,不能运动量过大。可以口服一段时间营养神经药物。
以上是对“在操场上做完准备运动后练跳远”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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